锌缺乏的表现：

厌食，挑食，偏食，消化不好

生长发育迟缓（影响第二性特征发育）

指甲反复出现白斑，地图舌、草莓舌、倒刺、头发稀黄

经常感冒，发烧，拉肚子，上呼吸道感染

注意力不集中，多动

易患皮炎、伤口不愈合、湿疹