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霜降养生:重心是哪八个字?

日期:2016年10月13日 14:36

 

“霜降”作为秋季最后一个节气,您可要多注意了!深秋的萧索肃杀也是最浓的时候,此时室内外的温度和湿度都非常低,特别干燥!干冷的空气,不但会比平常让人体表每天多失去500毫升左右的水分,也让需要湿润的肺部面临严峻的脱水考验,无论您是都市工作一族、还是原本就体虚乏力、失眠健忘的亚健康人士、还是处在康复期的病人、还是机体逐渐衰退的中老年朋友、还是有咽部不适的亚健康人士、或慢性咽炎久治不愈的患者朋友,这个时候除了添加不要的衣服外,还要必须注意多做些适合你的运动,比如:爬爬山、跑跑步,骑骑单车等能迅速提高心肺的功能和活力户外体育运动;多补充水分,要比平常多喝上500毫升的水,补充体表过快散失的水分;还要多吃吃些“养阴清热、润燥止渴”的莲藕、山药、百合、豆芽等蔬菜,多吃味酸的苹果、橘子、山楂、猕猴桃等润肺、养肺、收敛肺气的水果;但这些都好实现,也有一定的预防作用,但寒露节气的养生这就足够了吗?

CCTV科教频道特邀的中国中医药研究院罗卫芳教授告诉我们,寒露节气的养生是要有重点的,那就是“补肺益肾”!那如何才能做到补肺的同时还能让肾收益呢?当然这不是只是靠单项的运动和简单的食补就能解决的!传统中医理论认为,就拿即使是传统名贵的人参来说,也是单味不成药,配伍有疗效,更何况是单味的食材呢!

只有通过科学的配伍的各种丸、散、膏、丹等成方成药,才能更好的解决调养脏腑、调理气血、平衡阴阳、天人合一、益寿延年。晶珠藏药集团,结合中医药顶级专家多年的秋季高发疾病诊疗实践经验,遵循大自然的规律,人体对节气的变换产生的生理变化进行科学研究,历经多年潜心研发,隆重推出独家研制生产的金秋养生食疗一体的专利佳品“景天虫草含片”!它科学配伍青藏雪域高原高海拔、零污染原生态生产基地专供的、独有、地道藏药,具备生血、活血、抗脑缺氧、化瘀消肿、滋补元气功效的藏药“红景天”,还有对生存条件要求极为苛刻,具有“软黄金”之称,唯一具备阴阳双补功效雪域珍贵药材的“冬虫夏草”,两药协同组成含片药理药效的“双钻石结构”,同时科学配伍有富含人参皂苷的补益佳品人参、有“免疫能力双向调节剂”之称的黄芪,能增强造血细胞功能、促进血红素、白细胞、血小板生成、增加免疫球蛋白含量、增加抗体的麦冬,生津止渴、抗病毒的、清热消炎的青果等共六味地道传统中草药,采用“三三一三全方位疗法”即:三因元素、三维调补、一站补齐、三因平衡。

重心就是要“补肺益肾、养阴润喉要以“滋阴润燥”为主,达到养生防病、标本兼治的目的。针对深秋季节性的气阴不足的养生要诀是:要滋补肺藏,益气益肾,滋阴养阴,气足喉畅!遵循大自然的规律。都说爱在深秋、浪漫在金秋,在这个季节里多关心关心爱人、孝敬孝敬父母,问候问候友朋的时候了!采用“草破壁,虫破膜”现代医药生产技术生产的含片,含着吃,直接被舌下静脉直接吸收,直接进入血液循环系统,精华成分的高效释放让人体吸收能力增加10倍。晶珠景天虫草含片,含着吃!送父母,送佳人,送亲朋!含片入口,孝满深秋;含片入口,爱满深秋,含片入口,情满深秋!

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